Hari Penglihatan Sedunia (World Sight Day) diperingati setiap bulan Oktober sebagai momentum untuk meningkatkan kesadaran akan pentingnya menjaga kesehatan mata. Penglihatan yang baik mendukung berbagai aktivitas, termasuk bekerja, berkomunikasi, membaca informasi, hingga mengenali kondisi di sekitar kita.
Menurut World Health Organization (WHO), sedikitnya 2,2 miliar orang di dunia mengalami gangguan penglihatan jarak dekat maupun jauh. Setidaknya 1 miliar kasus di antaranya dapat dicegah atau belum mendapatkan penanganan yang tepat. Hal ini menunjukkan bahwa menjaga kesehatan mata perlu menjadi bagian dari perhatian kita sehari-hari.
Di lingkungan kerja, kesehatan mata juga berkaitan dengan aktivitas yang dilakukan. Bagi karyawan yang banyak menggunakan komputer, menatap layar dalam waktu lama dapat menyebabkan mata lelah, kering, atau tidak nyaman. Sementara bagi rekan-rekan di area operasional, perlindungan mata menjadi bagian dari K3 karena terdapat potensi paparan debu, percikan, bahan kimia, maupun material lainnya. Di PT Putra Restu Ibu Abadi (PT PRIA), menjaga kesehatan mata dapat dimulai dari kebiasaan sederhana, seperti:
- Memberikan jeda pada mata setelah bekerja di depan komputer atau menggunakan perangkat digital.
- Menjaga jarak dan posisi layar agar tetap nyaman.
- Memastikan pencahayaan area kerja cukup dan tidak menimbulkan silau berlebihan.
- Mengonsumsi makanan bergizi dan menjaga pola hidup sehat.
- Menghindari mengucek mata dengan tangan yang kotor.
- Menggunakan pelindung mata atau APD sesuai risiko pekerjaan.
- Segera mendapatkan penanganan apabila mengalami keluhan pada mata.
- Melakukan pemeriksaan mata secara berkala.
Menjaga kesehatan mata merupakan bagian dari menjaga keselamatan, fokus, dan produktivitas selama bekerja. Di PT PRIA, budaya K3 tidak hanya tentang mengikuti prosedur, tetapi juga membangun kesadaran untuk menjaga kondisi diri. Mata yang sehat membantu kita bekerja lebih aman, fokus, dan optimal.
Melalui Hari Penglihatan Sedunia, mari lebih peduli terhadap kesehatan mata, baik saat bekerja di depan komputer maupun menjalankan aktivitas di lapangan. Karena menjaga mata hari ini berarti menjaga kualitas hidup dan produktivitas untuk masa depan.
PT Putra Restu Ibu Abadi (PRIA) merupakan perusahaan yang bergerak di bidang jasa pengelolaan limbah di Jawa Timur. Kami menyediakan layanan pengelolaan limbah B3 dan non-B3 terintegrasi mulai dari pengangkutan, pengumpulan, pemanfaatan, dan pengolahan. Hubungi call center kami untuk konsultasi dan mendapatkan penawaran terbaik lebih lanjut untuk kebutuhan perusahaan anda.
