Cegah Stroke Sejak Dini, Mulai dari Kebiasaan Kecil di Tempat Kerja
Peringatan Hari Stroke Sedunia jatuh pada tanggal 29 Oktober 2026. Peringatan ini dicanangkan oleh organisasi dunia yaitu World Stroke Organization (WSO) dan resmi pertama kali dirayakan pada 29 Oktober 2006. Peringatan ini bertujuan untuk meningkatkan kesadaran global tentang pencegahan, pengobatan dan pemulihan penyakit stroke. Pada tahun 2010, WSO secara resmi mendeklarasikan penyakit stroke sebagai kondisi darurat kesehatan masyarakat global guna meningkatkan keseriusan pencegahan dan penanganannya.
Stroke merupakan salah satu penyakit serius yang dapat terjadi dimana terdapat gangguan pada otak ketika aliran darah ke otak berkurang sehingga jaringan otak mengalami kekurangan oksigen dan nutrisi. Ketika itu terjadi, bagian dari otak tidak bisa mendapatkan darah dan oksigen yang dibutuhkan sehingga sel-sel otak akan mati dalam hitungan menit. Dulu, stroke diidentikkan dengan penyakit yang sering dialami orang tua. Namun saat ini, banyak kejadian stroke yang juga menyerang orang yang tergolong muda. Tidak dapat dipungkiri bahwa pola dan gaya hidup masyarakat modern telah menjadi salah satu faktor penyebab angka kejadian stroke meningkat. Kurangnya aktivitas fisik, mengkonsumsi makanan cepat saji, serta tingkat stres yang tinggi menjadi hal yang perlu kita hindari agar penyakit ini tidak menyerang kita.
Dalam upaya ikut mengkampanyekan peringatan ini, PT Putra Restu Ibu Abadi (PT PRIA) mengajak masyarakat terutama karyawan PT PRIA untuk selalu menjaga kesehatan agar terhindar dari penyakit stroke. Aktivitas ringan dan perubahan kebiasaan kecil dapat memutus waktu duduk yang terlalu lama, yang menjadi salah satu pemicu risiko stroke. Metode 30 menit sekali dengan berdiri dan peregangan, memaksimalkan langkah kaki harian dengan memilih tangga daripada lift, serta modifikasi pola konsumsi di kantor dengan membatasi camilan tinggi garam dapat dilakukan dengan mudah tanpa meninggalkan tanggung jawab pekerjaan.
PT Putra Restu Ibu Abadi (PRIA) merupakan perusahaan yang bergerak di bidang jasa pengelolaan limbah di Jawa Timur. Kami menyediakan layanan pengelolaan limbah B3 dan non-B3 terintegrasi mulai dari pengangkutan, pengumpulan, pemanfaatan, dan pengolahan. Hubungi call center kami untuk konsultasi dan mendapatkan penawaran terbaik lebih lanjut untuk kebutuhan perusahaan anda.